Pilates es un sistema de ejercicios diseñado para promover la salud física y mental. Proporciona vigor, movilidad, potencia, fluidez, atención, control, satisfacción y sensaciones positivas.
Este método adaptado a la rehabilitación y la fisioterapia incluye no solamente la recuperación de la movilidad sino, también, y sobre todo la recuperación de la habilidad humana para el ejercicio y la vida sana.
En nuestra consulta será impartido por fisioterapeutas formados en este método, siempre bajo el prisma de la individualización del trabajo, la adaptación a sus requerimientos físicos y sus habilidades psicomotrices. Trabajando siempre con la evidencia científica más relevante disponible.
En 10 sesiones notarás la diferencia; en otras 10 sesiones más, esa diferencia la notarán los de tu entorno, y en otras 10 sesiones tu cuerpo habrá cambiado (Joseph Pilates)
Empieza hoy mismo con tu entrenamiento personalizado y supervisado por un fisioterapeuta
Si deseas recibir información, llámanos y te haremos un plan de ejercicios personalizado.